MEDITACIÓN... ¿QUÉ ES?

La meditación no es concentración.

La concentración no es meditación.
En la concentración la mente está dirigida hacia un punto.


La meditación tampoco es contemplación. No consiste en pensar.

En la contemplación la mente está dirigida hacia un sujeto.

La meditación es un estado totalmente relajado de consciencia en el que no haces nada.

La meditación consiste sólo en estar, sin hacer nada; ninguna acción, ningún pensamiento, ninguna emoción.

La meditación consiste en estar aquí y ahora.

La meditación consiste en estar contigo mismo.

OSHO

ESTAR EN MEDITACIÓN / PRACTICAR LA MEDITACIÓN

Si una persona está practicando la meditación, está intentando apaciguar una mente confusa.

Practicar la meditación significa hacer un esfuerzo por cambiar la mente.

Cuanto más rígidos os ponéis, cuantas más dificultades os encontráis, más tensos os quedáis.

Si haces un esfuerzo por meditar, la meditación no se producirá nunca.

No tenéis que hacer nada: simplemente, relajaros.


Cuando una persona está en estado de meditación, no está intentando tranquilizar su mente, más bien, está apartándose de ella.

Estar en meditación significa no hacer ningún esfuerzo por cambiar la mente, sino pasar adentro en silencio.

Intenta comer sin ninguna verbalización en la mente, sin ningún pensamiento en la mente. Solo come... y entonces comer se convierte en meditación.

Intenta hacerlo todo no verbalmente: camina, come, date un baño o siéntate en silencio, hasta estar sentado se puede convertir en meditación.

El lenguaje debe evaporarse.

Intenta hacer actos corrientes, movimientos corporales, SIN LENGUAJE.

OSHO

MEDITACIÓN SIN RELIGION ???????? (Clickear foto Sexi Tropical)

YO NO CREO EN NINGUNA RELIGION …

!!TODAS LAS RELIGIONES ME PARECEN PUERILES ¡!

...ES IMPOSIBLE ENCONTRAR EN LA INDIA UNA MUJER QUE NO CREA EN NINGUNA RELIGION.

ESTO PUEDE RESULTAR MUY CHOCANTE PARA UNA MENTE OCCIDENTAL:

¿ MEDITACION SIN RELIGION ?????

SI

.. DE HECHO, SI CREES EN UNA RELIGION

¡!!NO PUEDES MEDITAR ¡!!

LA MEDITACION NO NECESITA NI DIOS, NI CIELO, NI INFIERNO, NI EL MIEDO AL CASTIGO ..

OSHO